Può succedere che all’improvviso, una ghiacciatissima grandine ti colpisca, e ti scopra indifesa, lungo una tua passeggiata, una corsa, una vita; che un vento freddo ti trasporti e diriga i tuoi passi esattamente là dove non avresti mai voluto andare, per poi continuare a soffiarti addosso, e che in un giorno qualunque della tua vita, […]

Domenica 27 gennaio 86’ edizione della Cinque Mulini nello storico percorso di San Vittore Olona. Gara internazionale dal profumo di storia, percorso sul quale ACM schiera ogni anno i suoi atleti del settore giovanile. Gli occhi degli appassionati sono puntati principalmente sulla gara dei professionisti del pomeriggio, che godrà della diretta televisiva e del nostro […]

Il segreto per vivere a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere il triplo e amare senza misura. (Proverbio cinese) Montefortiana 2019 Gli italiani, mediamente, si è calcolato che passano 4 anni della loro vita a cucinare e 6,5 a mangiare… insomma sei anni e mezzo seduti a tavola con le posate in […]

Lo abbiamo chiamato CROSS per TUTTI e questo è quello che verrà scritto sulle magliette, quello che c’è sulle medaglie, ma quello che ci rimane è quello che è il CROSS per noi: il cross è tutti i messaggi di help mandati a tappeto sui gruppi, tutti i gruppi: “siamo alla preparazione del CROSS date […]

Oggi prima tappa del cross per tutti ACM gioca in casa, ciò non significa che sia più facile, ANZI!!! Il percorso di Cesano Maderno è noto che sia il più tecnico e impegnativo, scambiando due parole con giudici tecnici e parenti vari, è venuto fuori che CESANO MADERNO è per atleti tenaci… ma agli esordienti […]

Importante: Ciao atleta. Ciao giovane runner. Ciao genitore del giovane runner. Queste parole sono dedicate a te. Siamo alle porte dell’inizio del circuito CROSS PER TUTTI. Alla scoperta della gara, la vera gara, la campestre, per molti la prima volta per mettersi alla prova. Domande frequenti: come si svolge la giornata? Da che età è meglio […]